Как выносить и родить здорового ребенка
Сегодня молодая мамочка старше 35 лет – не редкость. Хотя зачастую женщины на этом возрастном отрезке по-прежнему чувствуют себя очень хорошо, полезно знать о возможных рисках такой беременности.
Береженого бог бережет
Несмотря на то, что в реальной жизни зрелой женщине, решившей родить малыша, врачи указывают на различные серьезные риски, это еще не повод отказываться от мысли о ребенке. Как говорится в известном выражении, береженого бог бережет. Поэтому каждая будущая мама должна знать, что происходит и в ее собственном организме, и в организме будущего ребенка, чтобы в случае необходимости действовать соответствующим образом.
Во время беременности в женском организме происходят существенные изменения, главным образом из-за гормональных колебаний. Например, интенсивность работы всех органов возрастает на 30-45%, а это оказывает дополнительную нагрузку на организм. И хотя природа позаботилась о том, чтобы будущая мама была к этому готова, важно знать о возможных рисках.
Сложности с зачатием
Если женщина до 35 лет в течение года живет половой жизнью и не предохраняется от беременности, то по поводу бесплодия врачи советуют не беспокоиться. После 35 лет данный период сокращается до 6 месяцев. Это объясняется снижением фертильности, причина которого — старение яйцеклеток. На это, в свою очередь, по большей части влияют гормональные изменения в организме.
Повышенное артериальное давление
Доказано, что гипертензия у беременных старше 35 лет наблюдается в 2 раза чаще, чем у более молодых будущих мам. Одной конкретной причины у этой проблемы нет. Возможно, женскому организму трудно справиться с появившейся дополнительной нагрузкой. А может, виной тому неправильное питание и слишком пассивный образ жизни.
Диабет беременных, или гестационный
К сожалению, после 35 лет у будущих мам — по сравнению с более молодыми женщинами, в 2-3 раза повышается риск развития диабета беременных. Как он возникает? Поджелудочная железа производит особый гормон — инсулин. Этот гормон понижает уровень сахара в крови. Во время ожидания малыша значительная часть гормонов нейтрализует инсулин, поэтому его нужно производить больше. Если организм в силу каких-то причин этого не случается, возникают нарушения сахарного обмена, повышение уровня сахара в крови и даже может развиться сахарный диабет. Обычно в таких случаях женщины чувствуют себя хорошо, и уровень сахара в крови можно определить только с помощью специальных анализов — пробы с сахарной нагрузкой. Это важное исследование не только для самой беременной, но и для будущего малыша. Если гестационный диабет не лечить, возникает риск преждевременных родов, а также различные проблемы со здоровьем у ребенка. Чаще всего малыш рождается с увеличенной массой тела (4,5 — 5 кг).
Лишний вес
Часто беременные ошибочно думают, что наконец-то наступил тот момент, когда можно есть все, что душе угодно, и в любых количествах. Кроме того, они нередко оправдываются тем, что балуют не только себя, но и растущего в животе малыша. Однако врачи напоминают: так как обмен веществ с каждым годом замедляется, возрастает риск нажить лишние килограммы. Это совершенно ни к чему, так как избыточный вес может стать пусковым механизмом для многих проблем со здоровьем, как во время беременности, так и в процессе родов. Поэтому очень важно питаться сбалансированно и не увлекаться солеными, острыми и слишком сладкими блюдами.
Генетические патологии
У всех женщин в возрасте 35 лет и старше повышен риск возникновения хромосомных и генетических заболеваний, однако соответствующие исследования позволяют их диагностировать уже в первом триместре беременности. Какие проверки необходимо пройти, вам порекомендует гинеколог, так как каждый случай нужно рассматривать индивидуально, учитывая состояние здоровья женщины, а также историю болезни — и ее собственную, и ближайших родственников.
Кесарево сечение
Его делают чаще, чем более молодым женщинам. Так как естественные роды у женщин старше 35 лет часто проходят дольше, чем у молодых, то врачи нередко делают кесарево сечение.
Спонтанный аборт
В этом возрасте с каждым годом увеличивается риск спонтанного аборта. У 35-летних женщин он на 20% выше, чем у двадцатилетних будущих мам. Чтобы избежать этого трагического события, женщина должна заботиться и о себе, и о будущем малыше, а при возникновении подозрений консультироваться со своим гинекологом и тщательно соблюдать рекомендации врача по поводу образа жизни и необходимых обследований.
Беременность после 35: советы и факты
- Рекомендуется посетить не только семейного врача и гинеколога, но и генетика. Это врач, который специализируется на передающихся по наследству или врожденных генетических заболеваниях.
- Если женщина планирует беременность, то к специалисту рекомендуется сходить еще до зачатия ребенка. И лучше это сделать вместе с партнером.
- Риск спонтанного аборта существует в 18% случаев.
- Значительно возрастает вероятность зачать двойняшек или тройняшек. Специалисты объясняют это изменениями в яичниках — их функция усиливается. Другими словами, во время овуляции могут созреть несколько яйцеклеток, готовых к оплодотворению. Женский организм работает очень умно — чем больше яйцеклеток приходит в негодность, тем больше он производит созревших яйцеклеток для овуляции.
- Доказано, что женщины старше 40 лет, зачавшие ребенка естественным путем и родившие, живут дольше, чем те, кто в этом возрасте не рожал. Этот факт объясняется большим количеством эстрогена, который позитивно влияет на весь организм в целом. Кроме того, данный гормон обеспечивает мышечный тонус, придает мышцам эластичность, а также укрепляет костную систему.
- У женщин в возрасте около 40 лет возможность забеременеть естественным путем составляет примерно 5%. Для сравнения — у женщин моложе 30 лет ежемесячные шансы забеременеть составляют 20%.
