Общеизвестно, что в последнее время растёт количество молодых людей, зависимых от медиа. Коронавирус усугубил проблему, и во время пандемии число зависимых увеличилось примерно вдвое по сравнению с докоронавирусным 2019 годом. Этот факт подтвердили также результаты исследования, проведенного больничной кассой DAK-Gesundheit совместно с университетской клиникой Гамбург-Эппендорф (Hamburg-Eppendorf (UKE)).
Педиатры разработали рекомендации для разных возрастных групп относительно допустимого времени для занятий и игр с гаджетами, а также просмотра телепередач. В частности, время перед телевизором для детей в возрасте до шести лет должно составлять не более 30 минут в день, а мобильные телефоны и планшеты им вообще не рекомендуется давать.
Допускается, что учащиеся начальной школы, т.е. дети в возрасте от семи до двенадцати лет, могут смотреть телевизор максимум 60 минут в день. Плюс ещё 30 минут в день им может быть разрешено пользоваться мобильным телефоном или планшетом. Что касается использования интернета, необходимо наблюдение родителей.
Отдельного внимания заслуживают подростки. Здесь подход педиатров является более гибким, без чётких временных ограничений. Акцент ставится больше на баланс между пребыванием на свежем воздухе и движением с одной стороны и играх с использованием гаджетов – с другой стороны.
