Без какого-либо волнения каждое рабочее место и каждый вид деятельности в долгосрочной перспективе будет скучным. Но длительный стресс делает человека больным. Как прогнозирует ВОЗ, в 2020 году каждый второй случай заболевания будет вызван стрессом. Особенно страдает от стресса психика. Если рассмотреть больничные, то невыход из-за психических заболеваний, особенно связанных со стрессом, таких как депрессия, тревога и расстройств из-за стресса, увеличились за последние 15 лет примерно на 90 процентов. В 2015 году каждый работающий в Германии в среднем был на больничном 15 дней. 2,5 дня из них приходились на психологические диагнозы.
Стрессовым фактором номер один является работа, а за ней следуют высокие требования к себе, стресс на досуге, участие в дорожном движении и постоянная цифровая доступность. Сотрудников старше 50 лет волнует то, что они будут больше не в состоянии не отставать в работе в ближайшее время. Тем не менее, этого боится также каждый десятый моложе 30 лет. Почти 30 процентов говорят, что они должны быть на связи с работодателем даже вечером после работы и в отпуске.
Чаще всего стресс-фактором мужчины называют свою профессию; женщины говорят, что на них давят требования к себе. Также постоянный доступ напрягает мужчин больше, чем женщин. С другой стороны, мужчины меньше, чем женщины, подвержены стрессу из-за конфликтов в социальной и семейной среде. 28 процентов женщин называют приготовление пищи, уборку, покупки и уход за детьми существенным стресс-фактором. Однако исследование также показывает, что 93 процента жителей Германии считают себя очень или вполне счастливыми, хоть и подвергаются стрессу.
