На смену зиме приходит весна, и хочется вместе с природой пробудиться от зимней спячки – навстречу солнцу, голубому небу, первым цветам. Однако большинство из нас оценивают свое состояние в это время с точностью до наоборот. Какое там пробуждение! Ощущение усталости, слабость, постоянное желание прилечь, снижение настроения, простуда постоянно цепляется. Мириться с этим безобразием не хочется! Как же, как за какую-нибудь недельку воспрять духом, отойти после зимы, начать радоваться весне и найти в себе силы и желание влюбиться?! Иначе же весна не весна!
Подарок для себя
Весной так хочется порадовать себя, любимых. А не подарить ли себе нечто чудесное? Нет, вы не подумайте: украшения мы очень уважаем, но все же лучшие подарки для девушки весной (впрочем, и в другие времена года) – активные движения, полезное питание, сладкий сон, свежий воздух и спа-процедуры. Мудрые девушки это уже осознали, остальным советуем проверить! Если отражение в зеркале и ощущения себя любимой вне его оставляют желать лучшего, самое главное не сбежать, махнув рукой на все (от себя-то не сбежишь – проверено), а принять грамотное решение. Например, выкроить недельку для себя, любимой, и вернуть кураж, тонус и хорошую форму.
Мы знаем как. Надо отправиться в хороший санаторий или спа-отель и отдаться профессионалам. На счастье, в Балтии есть из чего выбрать: хотите на Север – Пярну, хотите на юг – Друскининкай, хотите что-то новенькое – Бирштонас. Рекомендуем – Эгле, один из лучших санаториев Балтии, где приятно совместить встречу весны и специальную недельную программу – чтобы подзарядить «батарейки». А тем, кто еще не знает, сообщаем: санаториев Эгле теперь два: в Друскининкае и в Бирштонасе! И каждый гарантирует отличное качество при хорошей цене. Для всей семьи, заметьте!
Кстати, тем, кто забыл, напомним о чудесном городе Бирштонасе, который среди лесов и полей южной Литвы возникает неожиданно, словно в сказке, утопая в зелени сосен и отражаясь в синих водах Немана. Городок яркий, нарядный, ухоженный! И променад, и велодорожки, и концертный зал, и роскошный парк – Бирштонас буквально очаровывает. К тому же, здесь все атрибуты курорта – бюветы целебной минеральной воды, чистейший воздух, прогулки на кораблике, тренажеры в парке и даже такой актуальный тренд как босоногая тропа – бесплатно, для всех желающих! И, наконец, «жемчужина» Бирштонас – новый санаторий Эгле, построенный и оборудованный по последнему слову курортологии, который замечательно вписался в пейзаж роскошного городского парка. Не прогадаете, если остановите свой выбор для отдыха и лечения на Эгле.
Зарядить «батарейки»
Тщательно подобранные процедуры зарядят ваши «батарейки», укрепят иммунитет, очистят организм, вернут радость жизни. Что, безусловно, полезно нам, девушкам. Однако мужчинам и детям тоже не помешает. Так что отправляемся в Эгле всей семьей. Опытный врач (а с визита к нему непременно начинается программа в санатории) подберет каждому правильные процедуры – полезные и приятные. А выбрать есть из чего!
Обещаем, программа будет сбалансированная и насыщенная. А что вы хотели? Привести себя в порядок за неделю – дело серьезное и ответственное. Но вам обязательно понравится. Потому что в Эгле знают, что делают, и умеют это делать. Если предлагают быструю ходьбу, то по живописным лесным дорожкам в Друскининкае или вдоль изумительного Немана в Бирштонасе, где привольно дышится чистейшим воздухом. Если в программе значится водная гимнастика, то в суперсовременном бассейне, оборудованном по последнему слову техники. Для грязевых ванн используется лечебная грязь, добываемая в собственном карьере, принадлежащем санаторию. Минеральная водичка тоже собственная, из своего источника. Подводный массаж – очень приятная процедура, и – что важнее – эффективная. Действие мощных струй стимулирует и придает тонус тканям и мышцам, вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса. Особенно важно проходить курс гидромассажа весной, в период перестройки организма с зимы на лето.
Разнообразные ванны – йодо-бромные, жемчужные, углекислые и прочие – дополнят воздействие на организм. Кислородный коктейль – тоже очень полезный продукт: его употребление компенсирует недостаток кислорода: по влиянию на организм небольшая порция коктейля равнозначна полноценной лесной прогулке. Про пользу ручного массажа рассказывать не будем: все в курсе. Ароматерапия, галотерапия, бинауральная терапия вернут душевное равновесие. Сами понимаете, все возможности санатория перечислять долго – полный список процедур ищите на его сайте.
Кстати, жилые корпуса и лечебница соединены переходами и галереями. И это очень удобно! Если не хочется на улицу – можно и не выходить. Для переменчивой балтийской погоды – немаловажный аспект.
Номера (есть одноместные, двухместные, люксы) обставлены со вкусом, удобные кровати, на которых действительно сладко спится, современная сантехника, фен, большой плоский телевизор с качественной картинкой и десятками каналов (на русском мы насчитали шесть штук), есть и телеканал о самом санатории, холодильник, сейф, чайник и набор посуды для чаепития (впрочем, бокалы и штопор тоже были, и вряд ли для чая), балкон с роскошным видом на реку, Wi-Fi. Очень хорошая звукоизоляция – достоинство, которым редко может похвастаться отель!
Чего только нет на трех этажах новой лечебницы! Вот «ванный мир» – индивидуальные кабинеты для минеральных и углекислых ванн, подводного массажа, за поворотом – «царство грязи» – здесь делают аппликации белой грязи или ванны с черной торфяной, обертывания и компрессы для отдельных проблемных зон. Везде зеркала, фены, удобные диванчики, таблички и указатели на трех языках (включая русский). Идем дальше: кабинеты кинезитерапии, эрготерапии, физиотерапии, массажа оснащены по последнему слову курортологии. «Соляные комнаты» просто роскошны: удобные шезлонги, рассеянный свет, концерты классической музыки на больших экранах. Кабинеты для ингаляций сменяют комнаты для кислородных коктейлей. И всюду стильные интерьеры, удобная мебель, мягкий свет. На каждом этаже – комната отдыха с шикарными кожаными мягкими креслами. Здесь можно отдохнуть после процедур или между ними.
«Генеральная уборка» организма
Специалисты рекомендуют начать борьбу за свое здоровье с «генеральной уборки» организма. Первое, что мы можем сделать – это пополнить в организме запасы витаминов и минералов, потраченных за зиму. И в этом поможет сбалансированное питание, именно такое предлагает санаторий Эгле. С витаминами, минеральными веществами, белками, жирами, углеводами – да еще и вкусное!
И еще о чем не забыть бы сказать – вечером комплекс бань и бассейнов превращается в царство релакса и удовольствия. Струящийся отовсюду свет (стена – панорамные окна от пола до потолка), натуральное дерево в конструктивных элементах (литовский архитектурный почерк), масса зелени и удобные плетеные шезлонги «на берегу». Просторный бассейн со всеми возможными наворотами: течение, каскад, массажные струи для разных частей тела, подводные сидения и лежаки, приличное пространство для собственно плавания. Три температурных режима, разная глубина, пресная и минеральная вода. А бани! Восемь штук, и каждая со своей «фишкой». Шикарная русская, радующая обоняние ароматическая, удивительная соляная, две чарующие восточные паровые, полезная инфракрасная, сауна… В каждой не только свой пар и аромат, но и свой свет, и свой дизайн. Чудо как хорошо!
Детей берем с собой!
Зачастую мы отказываем себе в такой нужной для организма реабилитации и визите в санаторий по очень простой причине: детей дома не с кем оставить… «А зачем оставлять?! Берите с собой! Им здесь понравится», – утверждают в Эгле. А как может не понравиться, если здесь и игровая площадка на свежем воздухе, и детская комната с игрушками, книжками, мультиками и воспитателем, и отличный бассейн с «макаронинами», и вкусная, почти мамина, еда? Так что пока мама – папа – бабушка лечатся, детям скучать не придется.
Но в Эгле пошли дальше и разработали специальные программы для юных отдыхающих от 6 до 14 лет. Для здоровья полезно – это оценят родители, весело и интересно, совсем как у взрослых – это понравится детям! А главное: если с самого юного возраста человек привыкает заботиться о своем организме, то – однозначно – это не забудет!
Хорошей всем весны!
Добро пожаловать в санатории Эгле!
