На календаре — весна, но постзимняя хандра нет-нет, да дает о себе знать. И кто-то ловит себя на мысли: эх, где бы сейчас отдохнуть, поднять настроение и подкрепить здоровье? Мы знаем способ. Отправиться хотя бы на недельку в хороший санаторий. Прийти в себя там помогут быстро, эффективно и, что немаловажно, приятно. Чтобы плодотворно работать, не поддаться снова хандре и депрессии, противостоять трудностям, подарите заботу своему организму, и он это оценит!
Хотите подробности? Поехали в «Egles sanatorija»! Тем более что их теперь два: старший брат в Друскининкае, младший — в Бирштонасе. Географически — это два литовских курортных города, каждый со своими изюминками. Практически — два санатория под брендом «Egles sanatorija», что значит: качественный отдых и лечение в удовольствие! А куда, собственно, ехать — в Друскининкай или Бирштонас? Выбор — за вами.
Чем хорош Друскининкай?
Маленький город с массой больших достоинств. Во-первых, знаменитые минеральные источники. Практически Баден-Баден балтийского разлива. А от чего полечиться и какую водичку попить, всегда можно найти! Во-вторых, санаторию «Egles sanatorija» с отличными специалистами действительно по плечу разобраться с проблемами вашего организма или хотя бы (если уж вы такой здоровый) снять усталость и стресс. Более 40 лет опыта как-никак! К тому же, отныне «Egles sanatorija» в Друскининкае предлагает три уровня комфорта. В-третьих, в городе много туристических фишек: и шикарный аквапарк, и снежная крытая горка. И, наконец, Друскининкай — просто конфетка. Ухоженные улочки, смешные скульптуры, хорошие кафе, изумительное озеро. То, что надо для релакса!
Что такое Бирштонас?
Стремительно входящий в моду курортный городок на самом берегу живописного Немана всего в 40 км за Каунасом может по праву похвастаться приятным мягким климатом, минеральной целебной водой и торфяными лечебными грязями. Ну и шикарным санаторием «Egles sanatorija», построенным по последнему слову курортной моды! Ведь современный человек так устроен, что самые замечательные природные факторы хочется совмещать с комфортом и удобствами.
А что там делать?
Какой бы санаторий вы ни выбрали, на месте все начнется с визита к врачу. Именно он назначит нужные процедуры, причем не меньше пяти в день. И начнутся ваши спа-каникулы. А мы пока расскажем о самых важных процедурах.
Согреться грязно
Вернее — грязью. В друскининкайском санатории используется торфяная грязь, добываемая в Йовайшяйском карьере, принадлежащем санаторию. А значит, ее — в достатке. Поэтому завернут вас в грязь щедро: только голова торчать останется. И благотворное тепло начнет проникать в вас нежно и настойчиво. А заодно и лечебное действие торфа. Вследствие сдвигов в организме, вызванных грязевыми аппликациями, нормализуются различные функции, улучшается кровоток в органах и тканях, повышается усвоение кислорода, активизируется деятельность желез внутренней секреции, активизируются защитные и адаптационные механизмы организма. Скажите, пожалуйста, сколько силы в этой черной жиже!
В Бирштонасе предлагают процедуры с белой грязью. На самом деле, не такая уж она белая. Это по сравнению с черной торфяной она выглядит светлее — отсюда и название. Белая лечебная грязь — это органические осадочные породы, которые когда-то откладывались и откладываются до сих пор в водоемах с пресной водой. В белой целебной грязи обнаружено обилие солей металлов: марганца, железа, хрома, цинка, кобальта и многих других. Каким образом влияет все это изобилие на организм? Сначала ощущается приятное тепло, затем усиливается движение крови, улучшаются метаболические процессы в тканях, усиливается работа потовых желез, через которые эвакуируются яды и токсины, увеличивается температура поверхности тела.
Ванная нега
Минеральные ванны — горяченькие, с пузыриками, эфирными маслами — оказывают просто волшебное действие на организм. Выбор минеральных ванн широк: и жемчужная, и хвойная, и йодо-бромная, и углекислая, и с различными экстрактами: сосны, крапивы, березовых почек, можжевельника, морских водорослей… Врач подберет подходящую именно вам. Полезный эффект и огромное удовольствие гарантированы. Процедуры доступны и в Друскининкае, и в Бирштонасе.
Поговорим о диете
В «Egles sanatorija» прекрасная кухня, предлагающая только здоровые блюда на основе натуральных продуктов. Много соков, овощей, творог, кефирчик. Супы, каши, мясо, рыба. И никакого оливье и селедки под шубой! Всегда готовы дать консультацию опытные врачи-диетологи. Так что с лишними килограммами и неприятными ощущениями в желудке вам с удовольствием помогут попрощаться.
Бесплатная таблетка
Движение — это самая малость, которую вы можете и должны подарить своему организму. Прогулки на свежем воздухе — такой важный в жизни горожанина природный фактор, но разве найдешь время в суете будней просто погулять по лесу? Да где взять этот лес?! А тут он — пожалуйста, рядом! Прекрасный сосновый, с проложенными дорожками для неспешных прогулок, даже с белками — в Друскининкае. Или роскошный сосновый парк на самом берегу Немана — в Бирштонасе. Гулять непременно! Так что одеваемся и вперед — за зарядом бодрости. Главное — дышим глубже.
И не думайте, что санаторий — это такое стариковское занятие. Напротив, это модно, актуально и стильно. Модно — следить за своим здоровьем, актуально — много и с удовольствием двигаться, стильно — хорошо высыпаться и сбалансировано питаться.
Анна Бакурская,
материал предоставлен санаторием «Egles Sanatorija»
Заказывайте в туристических агентствах вашего доверия!
