© wirestock - Freepik

По данным отчёта Немецкой ассоциации медицинского страхования (die Deutsche Krankenversicherung (DKV)) и Кёльнского спортивного университета (die Sporthochschule Köln), граждане Германии стали меньше двигаться, а больше сидеть. По сравнению с докоронавирусным периодом каждый сотрудник сидит в рабочие дни на полчаса больше. Это в среднем немногим более девяти часов, а в возрастной категории от 18 до 29 лет даже более десяти часов в день.

Время, которое жители Германии проводят сидя, складывается из пребывания в транспорте (около часа), на работе (почти 3,5 часа), дома перед телевизором (более 1,75 часа), за компьютером или планшетом (1,5 часа). Ещё 1,75 часа тратится на другие занятия. Соответственно, меньше всего людей сидит в восточной Германии. Рекордсменами являются жители Северного Рейна-Вестфалии, которые сидят почти десять часов в день. Наоборот, жители Бранденбурга пребывают в положении сидя 8,4 часа в день, что является самым низким показателем в стране.

Как показало исследование, критериям здорового образа жизни не соответствует пятая часть населения. Менее 20% респондентов правильно питаются, занимаются спортом, не курят, не употребляют алкоголь. По результатам предыдущего исследования в 2021 году, таких было 11%. Хотя динамика является положительной, в целом их количество по-прежнему остаётся низким.

Werbung