В 2019 году Институтом Роберта Коха было проведено исследование распространенности депрессии на территории ЕС. Его результаты показали, что Германия по частоте этого заболевания занимает в Европе второе место, а симптомы депрессии проявляются у каждого 10-го жителя Германии (примерно 9,2% населения). Средний показатель в европейских странах составляет 6,6%.
Проблема депрессивных расстройств для немецкого общества не является новостью — уже достаточно давно власти предпринимают заметные усилия для помощи людям и объявили ее одной из важнейших целей системы охраны здоровья Германии.
Кто чаще всего страдает депрессивными расстройствами
Результаты исследования института Коха свидетельствуют, что проявления заболевания чаще встречаются среди молодых немцев, чем среди людей более старшего возраста. Кроме того, депрессии больше подвержены женщины (10,8% от общего числа населения), чем мужчины (7,6%). Подобные тенденции характерны не только для Германии, а и для других стран Европейского союза.
Депрессией страдают как граждане, так и эмигранты, которые давно живут в ФРГ и уже полностью адаптировались к жизни в стране. Ухудшение психологического состояния вызывают политическая турбулентность и проблемы в экономике, а также личные причины. После начала военного конфликта в Украине страна пополнилась почти миллионом беженцев, среди которых депрессия на фоне перенесенных событий на родине и оторванности от нее также является частым явлением.
Когда нельзя откладывать визит к врачу
Депрессивные расстройства проявляются различными симптомами и их сочетаниями, чаще всего к ним относятся:
- бессонница или потребность в слишком длительном сне (гиперсонмия);
- апатия, снижение интереса ко всем сторонам жизни, в том числе и к профессиональной деятельности;
- изменение аппетита (потеря или увеличение), которое влечет за собой потерю или набор веса;
- быстрая утомляемость, постоянное ощущение усталости;
- нарушения эмоционального фона, связанные с неуместным чувством вины или ощущением собственной ненужности и бесполезности;
- проблемы с концентрацией внимания.
Все перечисленные симптомы могут встречаться как при стрессе, так и у больных с депрессией. Их наличие является поводом для немедленного обращения к врачу.
Как диагностируют и лечат депрессию
Не стоит бояться, что для диагностики и назначения лечения депрессии придется проходить сложное обследование и консультации у профильных специалистов. Достаточно обратиться к семейному врачу, который при необходимости выпишет рецепты на антидепрессанты.
В Германии представлен большой выбор эффективных антидепрессантов немецких и зарубежных производителей.
Самые популярные антидепрессанты немецкого производства:
- Amitriptylin (производитель Hexal AG) — трициклический антидепрессант, широко используемый для лечения депрессии и других психических расстройств.
- Mirtazapin (производитель Aristo Pharma GmbH) — антисеротонинергический и антинорадренергический препарат для лечения депрессии, тревожных расстройств и нарушений сна.
- Opipramol (производитель Neuraxpharm Arzneimittel GmbH) — препарат, обладающий противотревожным и антидепрессивным действием.
Для подбора оптимального антидепрессанта необходимо обращаться к семейному врачу. Во время приема препаратов пациент обязательно должен находиться под наблюдением врача.
Как отличить стресс от депрессии
Стресс — это реакция организма на отрицательное событие, чрезмерную нагрузку, отсутствие отдыха. В результате развивается дисбаланс между процессами торможения и возбуждения в центральной нервной системе.
Различают 3 стадии стресса: тревога, сопротивление и дистресс (истощение). Наибольшую опасность для психики и здоровья в целом представляет дистресс, в результате которого могут развиваться различные заболевания, в том числе и депрессия.
Какие препараты назначают при стрессе
В Германии имеется большой выбор лекарственных средств для борьбы со стрессом и тревожностью. Наибольшей популярностью пользуются следующие препараты:
- Persen (Персен) — натуральный препарат с экстрактами лекарственных растений (мяты, лимона, мелиссы). Предназначен для снятия напряжения и улучшения качества сна.
- Bachblüten/Bachblütenessenzen (Бальзам Бадерс) — препарат, содержащий цветочные экстракты. Помогает управлять стрессом и эмоциональным состоянием.
- Lavendelöl (Лайкорнин) — эфирное масло лаванды. Рекомендуется для создания атмосферы для релаксации, чтобы уменьшить стресс и тревожность.
Перед использованием препаратов желательно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно для аллергиков, а также для тех, кто принимает любые другие лекарства.
Важно! Данная статья носит информационный характер и не является руководством к действию. Помните, что следует позаботиться о себе как можно раньше, не ожидая значительного ухудшения своего состояния, так как лечение хронической депрессии, давнего дистресса и вызванных ими других заболеваний будет более сложным и длительным.
Желаем вам крепкого здоровья!
