Рано или поздно каждый работающий человек начинает задаваться вопросами: не слишком ли я стар для своей работы, не пора ли мне уволиться и выйти на пенсию, какие пути для этого существуют. Такие мысли возникают у представителей всех профессий и уровня обеспеченности — от президентов и бизнесменов до обычных людей, которые работают в офисе, пекарне, на заводе, кассе супермаркета и в других местах. И ответ на этот непростой вопрос необходимо дать, в первую очередь, самим себе.
Установленный законом выход на пенсию четко регламентирован, но это не отменяет того, что некоторые люди хотят работать дальше или, наоборот, раньше уйти с занимаемой должности. Профессиональные психологи и консультанты по вопросам пенсионного обеспечения поясняют, как выбрать оптимальное время перехода от трудовой жизни к выходу на пенсию, как понять, что пришла пора завершать профессиональную деятельность и отдать предпочтение отдыху.
Когда уже пора на пенсию
Ученые уверены, что человеческий мозг способен усваивать новые знания до глубокой старости. С другой стороны, с возрастом обучение чему-то новому становится сложнее, занимает больше времени, чем в молодости. Кроме того, становится сложнее восстанавливаться после неприятных ситуаций, которые нередко преподносит повседневная жизнь.
Психологи рекомендуют внимательно относиться к своему самочувствию, не игнорировать симптомы различных заболеваний. Чувство усталости, которое преследует постоянно, снижение способности к концентрации внимания и увеличение продолжительности восстановления после напряженных дней часто свидетельствуют о том, что организм перестал справляться с прежней нагрузкой, и ее необходимо снизить.
Также свидетельством о необходимости выхода на пенсию или смены сферы деятельности могут служить неприятие карьерных изменений, появление завышенных требований (например, в отношении внедрения новых технологий). Эти признаки часто указывают на то, человек становится слишком старым для своей нынешней трудовой деятельности и необходимы кардинальные перемены.
Требования работодателя об увольнении
Ситуация, когда работодатель требует, чтобы пожилой сотрудник ушел на пенсию, встречается достаточно часто. С точки зрения сотрудника это воспринимается как сомнение в его профессиональной пригодности, более того — личная обида. Нередко в таких случаях между сотрудником и работодателем возникает серьезный конфликт.
Психологи, которые специализируются на взаимоотношениях в трудовых коллективах, рекомендуют работникам в таких случаях, в первую очередь, разобраться в себе. Первой реакцией на предложение об увольнении вполне может быть сопротивление, желание защититься. Психологи советуют сразу не принимать никаких решений, дать себе время, чтобы успокоиться.
Только после достижения хотя бы относительного эмоционального равновесия необходимо спросить себя, действительно ли имеется реальное желание продолжать работать. Нередко сопротивление выходу на пенсию связано с желанием самоутвердиться, а с объективной точки зрения уход с работы не несет в себе ничего плохого.
Чтобы разобраться в себе, психологи рекомендуют обсудить сложившуюся ситуацию с людьми, которым вы доверяете (например, родственниками, друзьями или надежными коллегами). Также будет не лишним разговор с консультантом по вопросам карьеры. После этого можно переходить к общению с работодателем.
Сотруднику стоит убедиться в том, что шеф действительно хочет с ним расстаться. Нельзя исключать варианта, что работодатель действует под влиянием эмоций или по сложившейся схеме, из которой вполне возможны исключения. Важно постараться построить беседу в доброжелательном ключе, оперировать фактами, избегать эмоциональных высказываний.
Помимо прочего, обратная связь о результатах вашей работы может помочь сравнить личную самооценку с видением начальства. С другой стороны, и работодатель имеет возможность сделать переоценку и признать вклад сотрудника в работу компании, пересмотреть решение об его увольнении.
Невозможность компромисса
Если конфликт между работодателем и работником продолжается, сотрудник не хочет увольняться, а руководство компании настаивает на этом, пришло время обратиться за помощью. Стоит получить консультацию по трудовому праву, чтобы, например, добиться более выгодных условий выходного пособия, если продолжение работы невозможно.
Если уход от нынешнего работодателя является решенным делом, а желание продолжать работать принято осознанно, желательно как можно быстрее начать активную подготовку к выходу на рынок труда. Необходимо обновить резюме и проверить свои перспективы на трудоустройство. Также желательно обновить или создать профиль на портале вакансий. Эксперты рекомендуют также рассмотреть возможность стать консультантом или наставником, а не искать вакансии по прежнему направлению трудовой деятельности.
Что такое частичный выход на пенсию
Пенсионные консультанты напоминают, что для тех, кто хочет продолжать работать, существует несколько вариантов, в том числе и так называемый частичный выход на пенсию. Он представляет собой соглашение между работодателем и работником, которое может содержать различные условия.
Например, высокой популярностью у сотрудников и работодателей пользуется вариант со следующими условиями:
- Соглашение о частичном выходе на пенсию заключается на 4 года, период его действия делится на блоки.
- Во время половины блоков сотрудник работает полный рабочий день. Вторую половину блоков соглашения о частичном выходе на пенсию сотрудник не работает.
- За весь период сотрудник получает не полную зарплату, а, например, только половину. Размер ежемесячных выплат указывается в соглашении и может быть больше, чем половина заработной платы.
Преждевременный выход на пенсию
Некоторые люди не представляют себе жизни без работы и всячески противятся выходу на пенсию, но существуют и те, кто хочет выйти на пенсию как можно раньше. Поводов для возникновения такого желания немало, отличаются и модели преждевременного выхода на пенсию. Независимо от причин, пенсионные консультанты в таких случаях рекомендуют не откладывать решение проблемы на потом и своевременно обращаться за профессиональной консультацией.
Пенсия по возрасту
Стандартная пенсия по возрасту является базой. Соответствующий предел обозначает возраст, с которого работающий человек имеет право на пенсию по возрасту без вычетов и дополнительных согласований. К 2031 году этот возраст будет увеличен с нынешних 65 лет до 67 в зависимости от года рождения. После достижения соответствующего возраста выход на пенсию не является проблемой, продолжать трудовую деятельность обычно можно только при наличии желания.
Помимо стандартного варианта существует и возможность выхода на пенсию по возрасту без вычетов для особо долговременно застрахованных лиц. Если человек 45 лет отчислял страховые взносы, он имеет право выйти на пенсию по возрасту без вычетов даже в том случае, если стандартный пенсионный возраст не достигнут.
При наличии страхового стажа в 35 лет также можно выйти на пенсию по возрасту для тех, кто имеет длительный страховой стаж. Важно помнить, что в этом случае имеется возможность только выйти на пенсию с отчислениями.
Обратите внимание!
При выходе на пенсию по возрасту действуют индивидуальные возрастные ограничения. Их можно найти в личной пенсионной информации или узнать у специалиста на консультации.
Пенсия по ограниченной трудоспособности
Основанием для назначения пенсии по ограниченной трудоспособности являются, в первую очередь, физические ограничения или заболевания. При этом только наличия заболевания или физических ограничений для получения такой пенсии недостаточно, необходим достаточно длительный трудовой стаж. Пенсия может быть назначена, если сотрудник платил взносы на обязательное пенсионное страхование в течение, как минимум, 3-х из 5-ти календарных лет, которые предшествуют рассмотрению заявления.
Ограничения трудоспособности могут быть полными или частичными. При полном ограничении трудоспособности человек имеет право работать не более 3 часов в день. Частичное ограничение трудоспособности позволяет сотруднику работать 3-6 часов в день.
Обратите внимание!
Получатели пенсии по ограниченной трудоспособности имеют право получать дополнительный заработок, но его пределы ограничены. Пенсионные консультанты напоминают, что получатели пенсии по ограниченной трудоспособности обязаны сообщать о наличии дополнительного дохода. Заработок может повлиять на назначение пенсии, поэтому важно заранее убедиться, что дополнительный доход не нарушает требований пенсионного законодательства.
Выход на пенсию с психологической точки зрения для многих людей является сложным периодом, который кардинально меняет привычный ритм жизни. С другой стороны, психологи рекомендуют объективно оценивать свои возможности, чтобы продолжение работы не стало причиной ухудшения здоровья. Важно выбрать оптимальные время и схему выхода на пенсию, чтобы прекращение трудовой деятельности не превратилось в крах надежд и стремлений.
