Невозможно нормально прожить день, хорошо не перекусив. Еда, как и воздух, необходима нам везде: дома, на природе, на работе. В данной статье речь пойдет о еде, которую приносят с собой на работу.
Как бы ни назвали немцы эти съедобные эксклюзивные заготовки в контейнерах, в фольге и пакетах, но, по-моему, белорусское слово «ссобойка» очень удачно отражает смысл данного вида питания. Кстати, в украинском народном обиходе есть еще слово «тормозок», мол, тормознул и перекусил. Однако вернемся к немецким реалиям.
Где и как питаться в трудовые будни — вопрос выбора сугубо индивидуальный для каждого. На работе есть много шансов поддаться коллективному разуму и пойти пообедать в фирменную столовую/кафе, заказать обед по телефону с доставкой, либо принести еду с собой. Многие умудряются совмещать несколько вариантов перекуса. Как говорится, «кто на что горазд» или в зависимости от вида деятельности, продолжительности рабочего дня и отношений в коллективе. Благо, в немецких магазинах представлен широкий выбор различной готовой еды и полуфабрикатов в одноразовых контейнерах (дозах) для работающих или путешествующих.
И все же мотивы для приготовления «ссобойки» на работу у каждого свои: кто-то делает это в целях экономии и удобства, для кого-то важно здоровое питание и диета, в общем, каждый исключительно сам выбирает набор продуктов для своего рабочего перекуса. Благо, в Германии представлен огромный выбор упаковочных материалов для еды: термосы, контейнеры и пакеты разных форм, размеров и расцветок, для мужчин, женщин и детей. Варианты наполнения «ссобоек» для офиса очень различны по содержанию. Рассмотрим некоторые из них.
Итак, для утренней паузы на работе или «Frühstückspause im Büro» отлично подойдут бутерброды, булочки, фруктовые салаты, мюсли, сэндвичи, печенье — практично, вкусно и недорого.
В обеденный перерыв очень кстати будут супы, рагу, тушеный картофель, рис — и все, что можно разогреть в микроволновке, если она имеется на работе. Нельзя также забывать, что салаты из овощей и фруктов всегда актуальны и полезны.
Что касается сладких закусок в рабочее время, или «Süße Büro-Snacks», то весьма кстати для этого шоколад, печенье, творожки, булочки всевозможных видов, сладкий картофель фри, марципан, фрукты, орехи, ягоды.
Кстати, хотелось бы напомнить многим родителям, собирающим «ссобойки» для своих школьников и детсадовцев, что детская еда должна быть особенно питательной и полезной для здоровья.
Брать «ссобойку» на работу или не брать — решать только вам, но наличие хорошей и качественно скомбинированной еды — это один из показателей того, что человек не ленится по жизни и грамотно распределяет свое время, либо о нем заботятся близкие. Особенно для мужчин это важно, открывать «ссобойку» — волнующий подарок из родного теплого дома, к тому же это повод лишний раз похвастаться, угостить коллег. Для многих мужчин хорошие «ссобойки» также важны и приятны, как дамам цветы. А для женщин — это еще и возможность выгодно и удачно соблюдать диету.
Приятного аппетита тебе, читатель, на твоем рабочем месте!
