Потребление кофе и зеленого чая может, как свидетельствует проведенное в Японии исследование, уменьшить риск инсульта. Это особенно верно в случае, когда оба напитка потребляются регулярно.
Во время исследования японские учёные опросили 83 269 взрослых японцев об их привычках пить кофе и зеленый чай, и эти привычки исследовались в среднем в течение 13 лет.
У тех участников исследования, которые пили, по крайней мере, одну чашку кофе в день, риск инсульта был на 20 процентов ниже, чем у тех, кто только редко употреблял кофе Участники, которые пили от двух до трех чашек зеленого чая в день, риск был на 14 процентов более низким, чем у участников, которые редко пили зеленый чай.
Werbung
