Наступило лето, и вполне естественно, что многие граждане оставляют окно в спальне на ночь открытым. Однако актуальное исследование немецких учёных показывает, что закрывать окна ночью гораздо полезнее для здоровья.
Учёные из Университета Иоганна Гутенберга (die Johannes-Gutenberg-Universität) подтвердили связь между ночными шумами и выбросом в организме человека гормонов стресса. Если такие воздействия будут долгосрочными, то гормоны стресса могут привести к повышению кровяного давления и даже уровня холестерина. Такие шумы, как уличное движение, человек воспринимает ночью, даже когда он спит. Исследователи предполагают также наличие связи между воздействием ночных окружающих звуков и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Причиной реакции организма выбросом гормонов стресса на шум может быть оставшаяся в генетической памяти бдительность предков, для которых ночной шум часто сигнализировал об опасности. Соответственно гормоны стресса готовят наш организм к спасению. Поэтому в городах полезнее держать окна закрытыми на ночь.
