Всем известно, как опасно уснуть за рулём. Однако это уже происходило почти с каждым десятым автолюбителем в Германии. Таковы результаты исследования, проведенного производителем видеорегистраторов Nextbase и институтом исследования общественного мнения YouGov.
По данным Федерального статистического ведомства (das Statistische Bundesamt), причиной почти полутора тысяч аварий в 2020 году было именно засыпание водителя за рулём. Однако в автомобильном клубе ADAC считают, что число таких аварий намного больше, так как учитываются только те из них, когда водитель сам признался, что задремал.
Статистика свидетельствует, что микросон за рулём чаще наблюдается у мужчин, чем у женщин. Мужчины засыпают почти в два раза чаще. Возраст тоже играет определённую роль: в возрастной категории от 18 до 24 лет о том, что хотя бы раз испытывали микросон, заявили только два процента респондентов. В категории от 25 до 34 лет количество таких водителей составило 14 процентов.
Эксперты дают несколько советов, как избежать опасного состояния, которое может привести к засыпанию. Универсальный совет: если водитель начинает ощущать усталость,
лучше всего заехать на стоянку и подремать двадцать минут. При поездке на дальние расстояния важно также, чтобы питание было частым и лёгким, а не обильным. Не следует полагаться на кофе или энергетические напитки, так как их бодрящее действие является кратковременным.
