По результатам опроса исследовательского института OnePoll, женщины чаще, чем мужчины, страдают от бессонницы после прочтения плохих новостей. Это подтвердили более 25% опрошенных женщин. Среди респондентов-мужчин о потере сна в таких случаях заявили только 17%.
Более 40% женщин хотели бы улучшить качество сна, но только 25% мужчин выразили такое желание. По утрам после плохого сна у женщин чаще наблюдается ощущение упадка сил, снижение работоспособности, рассеянность. Им также снятся кошмары, и они чаще, чем мужчины, просыпаются среди ночи.
Werbung
