Продолжение. Начало в № 4 (94)
«Болевая точка души»
Разрастаясь незаметно, «болевая точка души» может подчинить себе всю жизнь человека, определяя его слова, мысли и поступки. Поэтому комплекс лучше вовремя остановить, а для начала – распознать. Дело это нелегкое, потому что комплексы никогда не заявляют о себе прямо, а изъясняются намеками: „нет“ подразумевает „да“, „конечно“ – „ни за что на свете“, показная сила – инфантильную слабость и т.д. Как же о них догадаться? Время от времени мы сами удивляемся результатам своих действий, решений и поступков: „в действительности“ и „как хотелось бы“ меняются в нашем сознании местами. И только чувство разочарованности, усталости или раздражения наводят на мысль, что человек не живет, а кому-то служит. Кому? Кто же этот деспот? Все он, комплекс…
Некоторые комплексы встречаются чаще других. Наиболее известный – так называемый комплекс неполноценности. Под последним подразумеваются особенности поведения человека, обусловленные устойчивым подсознательным представлением о своей физической, психической или моральной ущербности. Неполноценность – мнимая или истинная – изменяет личность и в значительной мере определяет отношение к окружающим, создавая предпосылки к конфликтам, как с ними, так и с самим собой (А.Н.Лук,1972).
Люди, у которых он, как на грех, поселился, никогда не слышали поговорки о том, что сила не требует доказательств. Поэтому они постоянно подтверждают свое право на существование. Комплекс неполноценности проявляется по-разному. Неудачливый в любви мужчина „кормит“ свой комплекс, «коллекционируя» как можно большее количество женщин. Женщина, оставленная возлюбленным, развлекается, соблазняя мужчин, которые сами по себе ей безразличны. Почему же действуют эти комплексы? А потому, что сам по себе вышеуказанный мужчина вовсе не Дон Жуан. Женщина же продолжает любить своего единственного и рассматривает текущие романы как несерьезные. Эти люди выдают себя за тех, кем, в сущности, не являются. Но ими движет комплекс мнимой неполноценности, и они вынуждены ему подчиниться, тщетно пытаясь найти в своем положении чувство удовлетворенности и гармонию в душе. А зависть? Это не только, как кто-то остроумно заметил, скорбь о благополучии ближнего. В подсознании за этим чувством скрыто другое: «Я не хуже и тоже имею на это право».
„Юпитер, ты сердишься… „
Родной брат комплекса неполноценности – комплекс вины. Человек, обидевший кого-либо (или тот, кого часто и необоснованно обвиняют), неосознанно старается оправдать свой проступок, реальный или вымышленный, приписывая „потерпевшему“ различные неприятные качества — дескать, сам заслужил. „Юпитер, ты сердишься – стало быть, ты виноват“. Например, комплекс вины может лежать в основе демонстративного осуждения мужем своей бывшей жены, которая была несчастлива с ним в браке. „Все из-за того, что у нее ужасный характер!“ – говорит он после расставания. „Все знают, что она – настоящая ведьма!“ – оценивает он бывшую супругу через некоторое время, так и не предприняв попытки попросить прощения.
Неизжитой комплекс вины побуждает человека не только защищаться от потерпевшего, но и бессознательно наказывать самого себя. Поэтому такие люди чаще других попадают в автомобильные аварии, с ними происходят несчастные случаи, постигают финансовые неудачи. То же самое, впрочем, случается и с теми, кто имеет комплекс жертвы (вариант – комплекс неудачника). Вина и готовность оказаться жертвой вообще сильно „подпитывают“ друг друга. Основная особенность людей с этими комплексами – „Чтоб они ни делали, не идут дела…“. Неудачи сменяют одна другую: проблемы на работе, нет денег, оставляет любимая, хамят собственные дети. Если рассмотреть эти события под психологическим „прицелом“, обязательно найдется созданное самим человеком обстоятельство, которое не дает его планам осуществиться. Он едет на свидание, не подумав о достаточном количестве бензина для своей машины, в результате чего опаздывает самым постыдным образом; назначает важное деловое свидание на день, который сам же запланировал для командировки; вспоминает о детском празднике, когда поезд уже давно ушел. Все это – « невинные развлечения» комплекса неудачника. Разница между неудачником и жертвой состоит в том, что первый тихо смиряется и уже не поднимает головы («все равно мне не везет в жизни!», а второй активно ищет виноватых. Только психолог может обнаружить, чего же хочет на самом деле подсознание «детей понедельника».
Неполноценность часто сочетается с превосходством, и вообще комплексы любят себе подобных. Выбор „Тварь я дрожащая или право имею?“ на их обладателей часто не распространяется: тварь дрожащая, и потому имею право! Много прав, и в числе первых – взращивать свои комплексы. Нередко такие люди создают невыносимую обстановку дома и на работе, портят нервы тем, кто от них зависит. По наблюдениям некоторых психологов, одним из проявлений сочетания комплекса неполноценности с мнимым превосходством (при отсутствии других истинных способностей) является стремление к администрированию. Такие люди демонстрируют (в порядке компенсации) большое упорство в достижении «уровня своей некомпетентности», при этом открывая широкие возможности для проявления самодурства. Подобные личности знакомы вам, не правда ли?
Внешние победы очень часто оказываются поражениями, если человеком движет комплекс.
Бороться – так бороться! Итак, от комплексов не свободен никто. Иногда они вредны, иногда опасны, в большинстве случаев – на „бесполезной стороне“ жизни. Поэтому часто хочется, чтобы их не было. Что же можно для этого сделать?
Специалисты советуют:
Сначала – осознать. Комплексы – дети бессознательного. Чтобы увидеть клад, нужно раскопать землю и извлечь его на поверхность. Точно так же можно поступить и с комплексами. Они живут вольготно, пока на них никто не смотрит. Будьте искренни сами с собой, объясняя себе мотивы собственных поступков и стараясь понять, не связаны ли они с желанием выделиться во что бы то ни стало и превзойти других.
Затем – принять собственные комплексы как давно знакомую часть своей души. Все неназванное интригует сильнее. Как только вы скажете своему комплексу „Маска, я тебя знаю!“ – его сила уменьшится. Комплексы нельзя изгонять, с ними нужно вести переговоры.
И, наконец, займитесь преобразованием. Нужно произнести волшебную фразу „Тень, знай свое место!“ – и тогда комплексы превратятся в невинные и полезные черты: комплекс неполноценности – в самокритичность, превосходства – в самоуважение, вины – в чувствительность и сострадание.
Многие состоявшиеся люди вспоминают о том, что для них одним из главных стимулов преодоления себя и достижения поставленных в жизни целей было желание дать достойный ответ тем, кто когда-то говорил им: «Ты на такое не способен!» Вот уж поистине возможность «перековать мечи на орала», превратив собственную закомплексованность в позитивное утверждение своего «Я»!
