Человек, являясь частицей Вселенной, неразрывно связан с окружающим миром. Его организм – открытая биологическая система, которая постоянно взаимодействует с Природой и отражает происходящие в ней глобальные процессы и явления. Наряду с этим ему присуща достаточная степень автономности и индивидуальности, характерны собственные, внутренние изменения состояния, сродни непогодам и ненастьям, бурям и штормам большой природы.
Таинственная незнакомка
Как осуществляется взаимосвязь организма человека с окружающим миром? Ее обеспечивает особый отдел нервной системы, так называемая вегетативная нервная система. Помимо этого она координирует и объединяет все внутренние процессы нашей жизнедеятельности (дыхание, кровообращение, обмен веществ, температурный режим, артериальное давление и др.). Высшие, наиболее совершенные отделы вегетативной нервной системы – надсегментарные образования мозга – напрямую взаимосвязаны с психикой, эмоциями и адаптивным поведением человека.
Таким образом, вегетативная нервная система является нашим „внутренним диспетчером“, от успешной работы которого зависит общее состояние и самочувствие человека. Сбой в работе этого внутреннего диспетчера может проявляться в виде нарушений сосудистой регуляции. В таких случаях медики говорят о наличии вегетативно-сосудистой дистонии.
Приходилось ли вам слышать жалобы подобного типа: „Плохо переношу жару и духоту; при перемене погоды скачет давление; периодически мучают головные боли, „щиплет“ сердце; преследуют вялость и сонливость; без сводок синоптиков чувствую, что приближается дождь, временами снижается жизненный тонус, портится настроение, появляется недовольство собой и окружающими…“ Кому присущи эти жалобы? Пожилым, изможденным болезнями людям? А вместе с тем этот „букет“ довольно часто озвучивают молодые люди, а порой даже внешне „пышущие“ здоровьем тинэйджеры! Почему?
Немного теории
Причины вегетативно-сосудистой, вазомоторной или нейроциркуляторной дистонии заключаются в дизрегуляции сосудистого тонуса, который становится нестабильным и неустойчивым, а человек, испытывающий эти проблемы – более подверженным различным, даже незначительным, колебаниям внешней среды. У таких людей, как правило, отмечается нестабильная, „избыточно активная“ система регуляции и других физиологических функций организма.
Кратковременные, преходящие нарушения вегетативной регуляции сосудистого тонуса могут отмечаться и у здоровых людей в определенные периоды жизни (пубертат, климакс), а также при наличии экстраординарных внешних условий. Вспомните, например, преходящее недомогание при резкой смене климата; „морскую болезнь“ на корабле во время шторма; „дурнотные“ ощущения при взлете и посадке самолета. Безусловно, не все в равной степени ощущают эти явления; чувствительность вегетативной нервной системы, её реактивность зависит от многих причин и у всех людей различна (кто-то более эмоционален, чем другие; кто-то чрезмерно вспыльчив; кто-то легко краснеет или бледнеет и т.п.).
Предпосылки для появления вегетативной дисфункции имеются и при половом созревании (пубертат), когда возникают новые „взрослые“ эндокринно-вегетативные взаимоотношения, идет интенсивный рост и прибавка в весе. При этом возможно несоответствие между новыми физическими параметрами подростка и возможностями его сосудистого обеспечения. Типичными проявлениями этого могут являться вегетативно-сосудистые нарушения, небольшие эндокринные расстройства, колебания артериального давления, эмоциональная неустойчивость.
Вегетативная нестабильность обостряется также во время климакса, что напрямую связано с физиологией этого возраста: эндокринной и эмоциональной перестройкой в организме женщины. В этом случае они могут протекать в виде характерных кризов с приливами, ощущением чувства жара и обильной потливостью.
Иногда вегетативно-сосудистая дистония может быть обусловлена конституциональными особенностями человека. Обычно это проявляется в раннем детском возрасте и характеризуется неустойчивостью вегетативных показателей: ребенок легко краснеет или бледнеет, потеет, имеются колебания частоты пульса и показателей артериального давления, дискинезии желудочно-кишечного тракта, склонность к некоторому повышению температуры тела, тошноте. Иногда выражена метеозависимость; плохо переносятся физическое и умственное напряжение. Нередко эти расстройства носят семейно-наследственный характер. С ростом ребенка при правильном образе жизни, закаливании и общеукрепляющем воспитании, как правило, наступает компенсация, однако, некоторая склонность к вегетативной неустойчивости может сохраниться и в дальнейшей жизни.
Кроме того, вегетативно-сосудистая дистония как самостоятельное состояние может встречаться у людей, ведущих „лежачий“, малоподвижный образ жизни; у спортсменов, которые „резко“ оставляют большой спорт; у лиц, злоупотребляющих алкоголем и курением, а также у тех, кто длительно принимает сильнодействующие лекарственные препараты.
Клинически выделяют гипер-, гипо- и нормотензивные формы вегетативно-сосудистой дистонии (на основании характерных для каждого больного изменений артериального давления). Частота этих типов, по данным официальной медицинской статистики, составляет соответственно 30, 20 и 50%.
Вегето-сосудистая дистония и болезни
Довольно часто вегетативно-сосудистая дистония сопровождает множество других заболеваний. Под её маской могут скрываться и многие проблемы со здоровьем, например:
- Болезни внутренних органов. Довольно часто вегетатика „буйствует“ при сердечных аритмиях, сосудистых нарушениях, желчно-каменной болезни, панкреатите, нефрите и камнях в почках, остеохондрозе, пупочной и диафрагмальной грыжах, хроническом аппендиците.
- Гормональные нарушения. Нередко вегетативно-сосудистая дистония проявляется при патологии щитовидной железы, яичников, надпочечников. Например, в 20% случаев миома матки и опухоли яичников на первичной стадии заболевания проявляют себя только лишь в виде вегетативной дисфункции.
- Осложнения при инфекциях, в том числе простудные.
- Поражения головного мозга. Так, около 40% людей, перенесших сотрясение головного мозга, и почти 80% – после микроинсультов страдают от вегетативно-сосудистой дисфункции.
- Аллергические реакции, особенно дыхательные, связанные с гипоксией. Тяжелые приступы бронхиальной астмы более чем у половины больных провоцируют проявления вегетативно-сосудистой дистонии.
- Неврозы и депрессии, так как вегетативная нервная система тесно взаимосвязана с эмоциональным состоянием и настроением человека.
Обследование и лечение
Каждый человек, страдающий вегетативно-сосудистой дистонией, непременно должен обратиться к врачу и обследоваться. При обследовании дополнительно могут понадобиться консультации:
1) эндокринолога (гормональные тесты для проверки, прежде всего, щитовидной железы и надпочечников);
2) кардиолога (электрокардиограмма; пробы с нагрузкой);
3) невролога (электроэнцефалограмма, магнитно-резонансная томография мозга);
4) женщинам – гинеколога, мужчинам – андролога (или уролога);
5) психиатра (для исключения возможной депрессии и т.п.).
Если (по заключению специалистов-медиков) вегетативно-сосудистая дистония у вас выступает как самостоятельное состояние и не сопровождает более серьёзную патологию, есть возможность поработать над собой самостоятельно. Как это сделать и что для этого необходимо предпринять, вы узнаете в следующем номере.
