Продукты для детей содержат много сахара, соли и жиров
По данным федерального института Макса Рубнера (das Max-Rubner-Institut), который специализируется на вопросах питания и исследовании пищевых продуктов, многие продукты, в том числе и для детей,...
Фруктовый салат для укрепления иммунитета
ТОП-7 самых полезных фруктов и ягод
Естественные защитные силы организма способны эффективно уберечь человека от многих заболеваний, но их функциональность необходимо поддерживать. Нездоровый образ жизни,...
7 причин ввести голубику в ежедневный рацион
Небольшие ягоды голубого цвета, которые называют голубикой (Blaubeeren), имеют приятный сладкий вкус, используются для приготовления всевозможных десертов, боулов, смузи, мюсли, соусов и других блюд....
Питание один раз в день: плюсы и минусы экстремального интервального голодания
На первый взгляд, прием пищи всего 1 раз в день выглядит очень далеким от рекомендаций по правильному питанию. Однако в последнее время диетологи часто...









































































